GĂTEȘTE ACASĂ! » dovlecel https://www.nikilupsa.ro Dacă faci ceva cu plăcere, îți iese perfect! Thu, 13 Mar 2014 09:26:05 +0000 ro hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.4.2 Salata de dovlecel si de rosii uscate https://www.nikilupsa.ro/salata-de-dovlecel-si-de-rosii-uscate/ https://www.nikilupsa.ro/salata-de-dovlecel-si-de-rosii-uscate/#comments Fri, 16 Aug 2013 10:25:45 +0000 Niki http://www.nikilupsa.ro/?p=1897 Continue reading →]]> Vara nu prea-mi vine să mă apropii de cuptor. Prin urmare, mâncărurile mele arată cam așa:Ingrediente pentru o porție: 4 felii de dovlecel • 3 bucăți de roșii uscate • 30 g rucola • 2 linguri ulei de măsline • ½ lingură oțet balsami • sare &piper.

Am tăiat dovlecelul.

Roșiile le-am rupt în două.Și de rucola nu m-am atins.Tot ce-am făcut a fost să încing o tigaie, să pun ulei de măsline în ea, apoi feliile de dovlecel,peste care am presărat sare&piper.Le-am lăsat cam 2 mintue pe fiecare parte.Și când erau aproape gata am turnat de-asupra oțetul balsamic.Apoi le-am scos direct în farfurie.Și am adăugat restul ingredientelor.Simplu, nu?  :)                                                                                         foto: Vlad CIoplea

]]> https://www.nikilupsa.ro/salata-de-dovlecel-si-de-rosii-uscate/feed/ 0 Curcan cu morcovi si dovlecei https://www.nikilupsa.ro/curcan-cu-morcovi-si-dovlecei/ https://www.nikilupsa.ro/curcan-cu-morcovi-si-dovlecei/#comments Mon, 25 Mar 2013 09:17:04 +0000 Niki http://www.nikilupsa.ro/?p=1222 Continue reading →]]> S-a întâmplat să fie rândul meu să gătesc în seara în care am sărbătorit Ora Pământului. Am lăsat-o evident pe ultima clipă așa că a trebuit să improvizez ceva care să meargă și cu lumânările, dar și cu ce aveam noi prin frigider. Cam 8 minute mi-a luat în total să gătesc doi piepți de curcani, astfel că m-am sincronizat perfect cu ora 20.30, când s-a creat de la sine decorul perfect pentru o seară de sâmbătă :)

Iată care sunt ingredientele pentru două porții:

• 2x 200 g  piept de curcan

• 1 dovlecel + 1 morcov• 10 ml smântână dulce• pătrunjel• 10 g unt + ulei de măsline și evident, sare& piperȘi am început așa: am condimentat curcanul și l-am așezat frumos în tigaie.L-am ținut cam 2 minute pe fiecare parte.Apoi am adăugat smântâna.Și am răsfirat pătrunjelul tocat.Am mai lăsat 1-2 minute, ca să facă schimb de arome.Și după aceea am scos pieptul de curcan direct în farfurie, și am adăugat peste el sosul din smântână, pâna l-am acoperit complet.M-am grăbit (să nu se răcească), și am feliat repede legumele cu pilerul.În tigaia curată am pus unt cu puțin ulei de măsline.Și am aruncat pe rând, mai întâi dovlecelul,apoi morcovul. Le-am condimentat și le-am sotat pentru 2 minute.Le-am adăugat peste curcan și asta e tot!Am stins luminile pentru o oră și m-am bucurat de o cină old style :) Să aveți poftă!

]]> https://www.nikilupsa.ro/curcan-cu-morcovi-si-dovlecei/feed/ 1